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怎么挽回精神出轨的丈夫(做好这三点才能挽回婚姻)

先说下我怀疑他精神出轨的经过:

老公是大家眼里的模范丈夫,对孩子有爱心,对父母孝顺,为人处事彬彬有礼。就是有一点不好,他特别怕麻烦,家里两毛钱的事都不会管,浪费他时间的事他也不会管。

这一类鸡毛蒜皮的事他都是丢给我【找我老婆吧,我很忙】,然后给对方推送了我的名片,让我出面解决。问题就出在当面对一个美女房东时候,他忽然不嫌麻烦,什么都要亲自上了。

那是今年八月份,他因为工作调动,我们全家都跟着他来到了新的城市生活,他租赁一套装修豪华的房子,房租稍微比同等价位的贵一点,不过因为大家住的都很满意我也就没说什么。

后来才知道这个房东是刚刚离婚的年轻少妇,我听过她的语音,是个声音很甜美的女人,长得应该也不错。从此以后,老公每个月都亲自给房东交接水电费,再也不要我出面了。

住了两个月后,房东准备带孩子离开这个伤心的地方,顺便把房子卖掉一干二净。所以时不时会有看房子的人过来,这时候都是房东联系我老公,然后我老公再通知我们,他一点也不嫌麻烦,有时候还亲自带人家看房子,好像房子是他的一样。

还有房东有一些遗漏的物品,他也亲自给寄过去,这也不让我代劳了,都是亲自上手。换做以前,他早就把微信甩给我了。

前不久,房东把她朋友同小区的房子介绍给我们,老公也执意要租那个看起来不太好的房子,即使那个房子离马路很近,平常各种汽车来来往往很吵。但是他就是不嫌弃吵,不知道是不嫌车吵,还是不嫌弃人吵。

我现在严重怀疑这个男人出轨了,张老师你觉得呢?

我回复:先照照镜子

首先你要做的就是【照镜子】,你要找出到底是对方的什么行为让你觉得失望。

然后试着弄清楚为什么对方这样的行为会让你生气?

从刚才你说的这件事上,你要思考一下:

是伴侣反常的行为让你失望了?

还是伴侣对一个单身漂亮女人过分的殷勤,让你有了危机感?

所以你先找到让你生气的真正原因,找到那个让你生气怀疑他出轨的导火索。

然后再来处理这件事,而不是感觉他出轨了就开始质问他,相信我,这样只会把他越推越远。

这样做的后果,就是让他跟着你一起生气,并让他觉得你不信任他。

毕竟人类最基本的需求之一就是得到认可。

用成熟的方式去解决问题,学会表达自己的情绪

【是他先做错的,不然我才不会怀疑他】

你是不是觉得他现在的行为错了,需要马上改正?

如果对方拒绝改正就把脾气一股脑的发泄在他身上?

【是他先做的,不然我才不会对他生气】

这是小孩子的思维方式,永远先把过错全部丢给别人。

当你准备对伴侣发火或者指责的时候,一定要先把你生气的原因告诉他。

因为你的伴侣不是你肚子里的蛔虫,他很可能对你的生气莫名其妙。

他永远只能知道那些你告诉他的东西,

你不说,他永远不知道!

别指望他会自己猜出你生气的原因。

当你了解到自己生气的真正原因,告诉他【我对你和那个美女过于亲密而感到不舒服,这让我觉得你不在乎我,我希望你和她的联系少一点。】

放心的告诉他你的想法,相信我,你心平气和的告诉他,远胜你面目狰狞的冲他发火。

这件事最好的解决之道:设立边界

强迫你老公和这个房东断掉联系虽然有可能,但不是最好的解决办法。

这样一来让你老公觉得你管得太多了,二来即使没有美女房东,你老公身边可能还会出现美女同事等,一些让你吃醋嫉妒的女人。

所以最好的办法不是强迫他不联系美女房东,或者质问他有没有出轨。

而是给你们双方的行为设立边界。

记住,你的目的不是要掌控你老公的生活,也不是要他按照你的想法来做事。

而是设立好你的个人边界:

让你老公知道,他做了哪些事,你会非常生气。

让他知道,他做了哪些事,你会毫不犹豫的离婚。

这样清楚的让你老公知道你的边界,知道哪些事会惹你生气之后,这些事才不会轻易的发生。

只要你设置的边界不会过分苛刻,或是不尊重你爱人正常的自我表达诉求,你就会发现自己的这段关系将进入一种更加互相尊重的状态。

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